09/03 Sachez combien de poids corporel devrait être en fonction de la hauteur, a dit CDC
-De nombreuses maladies peuvent être évitées en maintenant un poids santé. Si vous êtes confus combien de poids doit être conservé en fonction de la hauteur, vous pouvez vérifier le graphique, qui a été donné par les scientifiques.
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16/09 Comment suivre le régime des groupes sanguins O, A, B et AB
-On pense que cette méthode de régime basée sur le groupe sanguin est bonne pour maintenir la santé corporelle et le poids idéal.
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25/08 Vous voulez avoir un poids idéal ? Consommez ces 7 aliments qui augmentent le métabolisme de votre corps
-Une façon de brûler les graisses consiste à augmenter le métabolisme du corps. Ce sont 7 aliments qui peuvent augmenter le métabolisme du corps.
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29/01 4 astuces pour perdre du poids rapidement en marchant
-Des exercices légers, comme la marche, peuvent faciliter le processus de perte de poids. Cela a été prouvé par des études.
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11/01 Tableau du poids idéal du ministère de la Santé pour les hommes et les femmes, vérifiez pour connaître le bon poids !
-Le tableau de poids corporel idéal pour hommes et femmes recommandé par le ministère de la Santé peut être une référence pour mesurer une silhouette saine et adaptée.
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03/11 Facile à faire, perdre du poids rien qu'en marchant 15 minutes chaque matin
-La marche est une activité physique légère qui peut apporter de nombreux bienfaits à l’organisme, notamment en vous aidant à perdre du poids.
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29/10 Comment obtenir votre poids idéal avec le régime PALEO, un régime humain ancien
-Le régime PALEO se concentre sur des aliments entiers et des ingrédients de base uniques, tout comme le faisaient les anciens humains.
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06/08 10 habitudes matinales qui vous aident à perdre du poids, essayons !
-Voici au moins dix habitudes matinales que vous pouvez essayer pour perdre du poids et atteindre votre poids idéal.
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26/07 7 exercices faciles pour vous qui voulez être plus mince
-En plus de maintenir un régime alimentaire, l'exercice est également un élément important si nous voulons brûler des calories dans le corps.
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07/07 Poids corporel idéal pour les femmes selon l'âge
-Avoir un poids corporel idéal peut réduire le risque de maladies dangereuses, y compris les accidents vasculaires cérébraux. Connaître le poids corporel idéal pour les femmes selon les âges suivants.
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22/06 Tableau du poids corporel idéal pour les hommes et les femmes recommandé par le ministère de la Santé
-Le ministère de la Santé a publié le tableau du poids corporel idéal pour les hommes et les femmes. Voici les détails du tableau !
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